Cameron MICHEL
Gestalt-Praticien
Diplômé de l'école Humaniste de Gestalt - EHG
• Gestalt-thérapie
• Psychologie Gestalt
• Régulation émotionnelle
• Travail sur les relations et la légitimité
• Accompagnement individuel en visio
je suis Gestalt Praticien diplômé de l’École Humaniste de Gestalt, où je travaille également.J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de faire une pause, de se recentrer et de mieux comprendre ce qui se joue pour elles, ici et maintenant.
Mon approche en Gestalt-thérapie
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un sentiment d’équilibre, de présence et de cohérence dans leur vie.La Gestalt-thérapie est une approche globale, centrée sur l’expérience du moment présent, qui permet de mieux comprendre comment nous entrons en relation :- avec nous-mêmes,
- avec les autres,
- et avec notre environnement.Elle ouvre un espace pour ressentir, clarifier et transformer ce qui a besoin d’évoluer.
Pour quoi ?
✔️ Vous sentir plus légitime dans votre vie, retrouver votre place.✔️ Améliorer vos relations
Mieux communiquer, poser des limites, comprendre ce qui se rejoue dans vos liens personnels ou professionnels.✔️ Reprendre contact avec vos émotions
Les identifier, les accueillir, les vivre sans débordement ni blocage.✔️ Vous reconnecter à vous-même
Retrouver de la cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous faites et la personne que vous souhaitez devenir.✔️ Traverser une période difficile
Séparation, surcharge mentale, perte de sens, changements de vie personnels ou professionnels.
Une méthode qui permet de ➜
- Mieux comprendre ses modes de fonctionnement
Identifier ce qui se répète et ce qui influence votre manière d’être au monde.- Développer une présence plus fine à ses sensations et à ses émotions
Accueillir ce qui se passe en vous avec plus de clarté et de nuance.- Voir les situations sous un nouvel angle
Ouvrir la porte à d’autres perceptions et à de nouvelles possibilités.- Expérimenter des manières plus ajustées d’être en relation
Trouver une manière plus authentique et équilibrée d’interagir avec les autres.- Retrouver de l’élan, de la clarté et une direction dans sa vie
Avancer vers une façon d’être qui vous correspond davantage.
La première séance
La première séance
La première séance est un temps de rencontre, en visio.
Elle permet de faire connaissance, de poser ce qui vous amène et de découvrir si ma manière de travailler vous convient.Vous pouvez venir tel·le que vous êtes, avec vos questions, vos doutes ou simplement ce que vous ressentez.Ce premier échange permet de poser un cadre sécurisant et de voir ensemble si un accompagnement pourrait se mettre en place.
Et après ?
Et après ?
Si nous décidons de poursuivre ensemble, les séances suivantes s’inscrivent dans un cadre régulier, défini ensemble.
Elles offrent un espace pour explorer ce qui se présente pour vous, séance après séance.
Vous pouvez prendre rendez-vous en bas de cette page
